Aromaterapia y calor
Aromaterapia y Calor ¿Qué podemos hacer desde la aromaterapia para sobrellevar estos días tan agobiantes? Estos días en Argentina, hemos estado bajo una hola de calor con temperaturas máximas históricas que nos tienen a maltraer. Por supuesto que lo primero que debemos hacer si no queremos volver a sufrir esta situación en el futuro, es tomar consciencia de los motivos que nos traen a este punto y luego: plantar árboles, apoyar las campañas para evitar el desmonte y la desforestación, contribuir a nuestra casa grande con la implementación de hábitos sustentables que protejan la vida y su continuidad. Ahora, qué hacemos en lo inmediato para vivir mejor estos días? Además de hidratarnos, no exponernos al sol, alimentarnos liviano y vestir con ropas claras, podemos apoyarnos con la aromaterapia. Para las altas temperaturas, se pueden utilizar aceites esenciales que tengan propiedades refrescantes y que ayuden a reducir la temperatura corporal y así sentirnos un poco mejor. Algunos de l
